上野せいぶ(上野西部地区住民自治協議会が発信する伊賀上野城下町の歴史と伝統、暮らしの情報)

住民自治協議会の活動

健康・福祉・スポーツ部会

活動報告 2015年2月1日 健康教室

健康教室が2月1日 上野西部公民館にて開催され50名が参加しました。測定の部では 身長・体重・握力・体脂肪・血圧・骨量・血流の測定をおこない 保健師による個別相談をうけました。待ち時間には 甘酒で体を温めました。健康講座の部では、伊賀市の保健師による 健康余命やロコモティブシンドロームについてのお話が有りました。そして 八賀講師より 健康体操の指導が有りました。

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